Профилактика ОРЗ и гриппа в период беременности

Профилактика заболеваний в период беременностиПрофилактика ОРЗ и гриппа в период беременности

Для большинства людей осень символизирует начало сезона простудных заболеваний. И если обычно вы привыкли переносить легкие недомогания на ногах, что само по себе неправильно, то в состоянии беременности врачи требуют забыть о трудовых подвигах и ради благополучия будущего малыша несколько дней отдохнуть дома. Как же пережить осень и зиму без неприятных последствий в период ожидания малыша?

Особенности периода беременности

Во время беременности иммунитет ослабевает – так запрограммировала природа.  Неблагоприятно отражаются на состоянии защитных сил организма и стрессы, излишние волнения будущей мамы. 

Для беременной нежелательно болеть в любом периоде беременности, но особенно следует беречь себя в первом триместре (до 12 недель), когда происходит закладка центральной нервной системы,  внутренних органов плода. Инфицирование в этот период может привести к преждевременным родам, аномалиям развития и вплоть до замирания беременности.

Во время беременности страшно не повышение температуры  - оно обладает лечебным эффектом, поскольку организм борется с возбудителем заболевания, а осложнения. Перенесенное заболевание с подъемом температуры для гинеколога это повод более пристального наблюдения за беременной женщиной.

Нельзя забывать, что подъем температуры может быть признаком не только ОРЗ или гриппа, но и других болезней – сейчас довольно распространены такие инфекционные заболевания, как ветряная оспа и скарлатина. В любом случае  разбираться в причинах повышения температуры, как и назначать лечение, должен только врач.

Впадать в панику ни в коем случае нельзя – напомню, что для будущей мамы сохранять спокойствие важнее всего – даже если в ходе плановых скринингов ваш гинеколог выявил какие-то отклонения в развитии плода, которые могли стать следствием болезни. Результаты скринингов указывают лишь на вероятность тех или иных отклонений у плода.

Конечно, круг лекарств для лечения во время беременности сильно ограничен, но на произвол судьбы будущую маму никто не бросит. Существуют различные противовирусные препараты, разрешенные для использования беременными и кормящими женщинами.

Профилактика заболеваний в период беременности

Главной заботой для будущей мамы должна стать профилактика болезней. Вакцинация от гриппа во время беременности - вопрос сложный, хотя императивного запрета на ее проведение нет. Лучше сделать прививку за два-три месяца до предполагаемого наступления беременности.

Для предотвращения ОРЗ и гриппа нужно избегать посещения многолюдных мест, а в первом триместре даже посещения детских садов, где осенью и зимой часто блуждают вирусы. В период эпидемий чаще мойте руки с мылом, проветривайте помещение, носите одноразовые маски и промывайте нос аптечным раствором на основе морской воды, либо приготовленным самостоятельно (на литр воды одна чайная ложка соли). Питайтесь полноценно, пейте достаточное количество жидкости, гуляйте, а главное – не нервничайте.

Если в вашей семье кто-то заболел, отселите этого человека в другую комнату, снабдив запасом одноразовых масок и отдельной посудой, как можно чаще проветривайте помещение. Тогда шанс избежать заражения довольно велик.

 Симптомы гриппа и ОРЗ

Наиболее частые пути заражения гриппом и ОРЗ всем известны – контакт с заболевшим человеком, использование его предметов обихода (на поверхности бытовых приборов вирус живет несколько часов), а так же вдыхание воздуха, в котором содержатся частички слюны с вирусами.

В отличие от гриппа ОРЗ дает о себе знать постепенно – оно может начаться несильной болью в горле, слезотечением, покашливанием, головной болью, насморком или заложенностью носа. Температура повышается незначительно – обычно до 37-37,5 градусов. Заразным для окружающих человек остается первые два-три дня с начала болезни.

В случае с гриппом инкубационный период составляет около суток и симптомы нарастают быстро. Температура тела повышается до 38 градусов и выше и держится несколько дней. Появляется сильная головная боль, озноб, светобоязнь, появляется кашель, насморк и ломота в мышцах. Источником инфекции больной гриппом остается в течение пяти-шести дней.

Лечение ОРЗ и гриппа в период беременности

Если вы подозреваете, что заболели ОРЗ или гриппом, за назначением лечения нужно срочно обратиться к терапевту. Разумеется, врача надо поставить в известность о вашей беременности. Гинеколог, который ведет беременность, тоже должен быть в курсе дел.  

Обычное простудное заболевание лечения не требует, поскольку организм сам справляется с вирусом. Главное ему не мешать – обеспечить себе постельный режим, часто проветривать помещение, питаться по аппетиту и для выведения вируса много пить горячей жидкости – морсы, компоты, клюквенный настой и отвар шиповника.

Лечат осложнения вирусных заболеваний, хотя набор лекарственных препаратов для беременных очень ограничен. Не стоит бояться назначенных врачом антибиотиков – надо лишь убедиться, что они разрешены к использованию во время беременности.

Облегчить симптомы течения болезни всегда можно доступными средствами. При боли в горле хорошо помогают полоскания йодным раствором (на стакан воды 5 капель йода и чайную ложку соли), либо раствором морской соли или отваром календулы, ромашки, коры дуба. Можно развести в стакане с теплым молоком по чайной ложке меда, сливочного масла и соды и медленно выпить. Однако злоупотреблять медом нельзя, чтобы не спровоцировать развития на него аллергии у ребенка в будущем.

Облегчить кашель и насморк помогут всем известные ингаляции – несколько минут подышать над емкостью с отварным картофелем или шиповником, можно использовать масло эвкалипта или чайного дерева. Пользоваться сосудосуживающими каплями для носа нежелательно, поскольку они быстро вызывают привыкание. Вместо этого нужно промывать нос соляным раствором или использовать спреи на основе морской воды. 

Если поднялась температура, решать, нужно ли ее снижать и как, должен врач. Для этого назначаются препараты на основе парацетамола.

Еще раз хочу предостеречь будущих мам от попыток перенести болезнь на ногах и самолечения. Ради здоровья и благополучия своего ребенка доверьтесь врачу. Никакие деньги, карьера и развлечения не заменят вам счастья быть мамой здорового малыша. Главное – сохраняйте бодрый настрой и верьте, что все у вас будет хорошо. Ведь именно так все и будет!

Информация на сайте Майами Папа - носит справочный характер.

Посетители сайта о родах в Америке не должны использовать данную информацию в качестве медицинских советов и рекомендаций.

Просмотров: 1084

Дата: Пятница, 21 Ноября 2014

Источник статьи: http://clma-nn.ru


RSS